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    Par ici la sortie...

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    Par ici la sortie...

    Message  Admin le Lun 14 Avr - 13:53

    La technique du swish pattern permet donc d'orienter (l'esprit) (d')une personne vers une "autre sortie" possible concernant une compulsion ou une habitude non-désirée.

    LE SWISH PATERN :
    • QUOI?
    • COMMENT?
    • POURQUOI?
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    nicolas 2.0

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    Re: Par ici la sortie...

    Message  nicolas 2.0 le Mar 15 Avr - 23:32

    Quoi? Agir sur une stratégie aboutissant à une réaction défavorable, en créant une "déviation" ( genre Aiguillage de train) aboutissant à une action plus favorable.
    Comment? Visualisation du moment d'initiation de l'action défavorable dans une main (avec des submodalités amplificatrices: grand format, lumière forte, netteté...), visualisation dans l'autre main de l'action favorable ( submodalités minimisantes:noir et blanc, petit format...), puis par un mouvement les deux mains se rejoignent, l'image favorable remplace la défavorable en phagocytant les submodalités favorables. A répéter 5fois ou plus...
    Pourquoi? Modifier une habitude non favorable.
    Remarque: bien vérifier l'écologie, éiciter la stratégie; par exemple si une stratégie anxieuse aboutit à une habitude défavorable (addiction, alcool, chocolat ou autre...), agir seulement sur cette habitude sans s'occuper de la stratégie anxieuse n'est pas pour favoriser l'autonomie. Il est probable qu'une addiction en chasse une autre ( remplacer du chocolat par des kinder;-), la source peut aussi être plus profonde dans les niveaux logiques...

    ALQ

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    Re: Par ici la sortie...

    Message  ALQ le Jeu 17 Avr - 2:47

    Bonsoir ,
    " Balayer " un comportement indésiré en s ' appuyant sur un travail de submodalités et sur le principe d ' apprentissage rapide du cerveau .
    Au moment du changement rapide de submodalités , on peut ajouter un effet sonore pour optimiser l expérience .
    S'assurer que le comportement de substitution est réalisable à l 'instant et sans inconvénient pour la personne .

    sofia

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    Re: Par ici la sortie...

    Message  sofia le Jeu 17 Avr - 23:11

    SWIHS PATTERN

    C'est un technique pour changer un comportement compulsive non désiré par un comportement désiré comment par exemple s'arrêter de manger les ongles.

    La technique consiste à travailler sur les submodalités des deux comportements.

    Sur un main on aura un image du comportement désiré en blanc et noir, petite etc…et devant la personne, face à elle, un main avec l'image en couleur du comportement non désiré.

    Une fois visualisé les deux images on fera un geste rapide accompagne d'un bruit pour mettre L'image du comportement désiré sur celle non désiré et le client prendra le temps de voir le changement des submodalités et comment il prendre tout la place de l'autre image.

    Une fois réalisé cet geste on demandera au client d'effacer l'écran pour recommencer la technique. On répétera 5 fois le même geste.

    Sofia

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    pascal K

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    Re: Par ici la sortie...

    Message  pascal K le Ven 18 Avr - 11:30

    Quoi comment et pourquoi : technique utilisant la visualisation et une sorte d'ancrage ( les deux mains ) kinesthésique.
    Une stratégie négative sera brutalement balayée et remplacée par une stratégie positive et désirée
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    Re: Par ici la sortie...

    Message  Admin le Mar 22 Avr - 0:55

    Hola!

    Merci pour ces participations.  flower 

    Je sais que c'est sans doute de rigueur pour vous mais je profite du post pour rappeler à tout le monde que le swish est par excellence une technique que vous pouvez parfaitement maitriser en l'appliquant sur vos propres comportements. En d'autres termes, cette technique est plus qu'exploitable sans avoir à travailler avec quelqu'un.

    Agnès : exacte, chaque changement rapide de submodalités s'accompagne d'une empreinte auditive.

    Nicolas : Bien pensé d'insister sur la vérification écologique qui accompagne d'ailleurs TOUTES interventions.

    A suivre... sunny 

    Michaël

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    Re: Par ici la sortie...

    Message  Michaël le Mer 30 Avr - 10:25

    Le swish patern est une technique qui permet de modifier, des comportements, habitudes indésirées et de les remplacer par d'autres comportement souhaités.

    Le travail consiste à remplacer l'image du comportement indésiré par une autre image du comportement désiré et avec un jeu sur les modalités, rendre cette image prégnante et première dans le cerveau. Un ancrage auditif est associé.

    Une fois le changement d'image fait dans le cerveau, un nouveau comportement est possible.

    Michaël

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    Re: Par ici la sortie...

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