Cilia le Jeu 22 Jan - 1:06
Les points clés de cette technique sont :
- la double dissociation qui permet de se détacher d'une expérience phobique, d'un traumatisme ou d'un souvenir désagréable
- la modification de l'expérience et des charges émotionnelles qui y sont associées grâce à la visualisation du film en marche arrière et en accéléré
- la répétition et l'accélération qui vont permettre de fixer les images du film avant et après l'épisode phobique où tout va bien et de supprimer ce qui se passe entre
Voili voilou ... Même si je n'étais pas présente à cette session j'ai eu droit à une session de rattrapage avec Aurélie et David