And the answer is...

and my answer is:

QUOI: un ÉTAT modifié de conscience

COMMENT: par une détente physique et une concentration mentale(guidé par un langage global, générale)

POURQUOI: pour accéder a l'inconscient (90% de notre esprit)

un état modifié de conscience, naturel, sur un processus de relaxation et de concentration,où l’inconscient est mobilisé pour faciliter la résolution des problèmes rencontrés

Hola  

C’est un modèle linguistique, le modèle de Milton qui permet de modifier l’État de Conscience.
Ce processus permet le passage de l’EOC à l’EMC cette modification se caractérise par de la RELAXATION du corps et de la CONCENTRATION à travers un langage spécifique==> Chunkup « Généralisation » afin de laisser un espace de créativité et accéder aux Ressources Inconscientes et pour résoudre des problématiques, modifier des comportements ou des réflexes conditionnés.

Ingrid

Quoi
A la fois un modèle et une technique, qui nous fait comprendre, qui nous explique que pour changer des choses dans notre vie, il faut les implanter dans notre subconscient afin qu'elles soient misent en pratique par notre automate.

Comment
En utilisant des inductions qui nous mettent dans des états de conscience modifiés, où notre cerveau émotionnel est accessible et y imprimer ces "nouveaux" schémas, projets, modèles que l'on souhaite, puisque "vouloir n'est pas pouvoir" (et là le conscient en reprend un coup à son orgueil)

Pourquoi
Pour enfin vivre la Vie que l'on souhaite et ne plus subir des injonctions que l'on a pas décidé, implantées dans notre passé par l'éducation, la répétition, les expériences négatives fortes.
Décider des "règles" que l'on veut qui régissent notre vie à partir d'aujourd'hui, puisque c'est comme ça que fonctionne notre cerveau, à nous de choisir ce qu'on décide d'y mettre.

hello
QUOI
pour parler de l'hypnose pour moi avant de faire la formation je pensais qu'il fallait un hypnotiseur ou du moins un élément extérieur qui induisait un état d'hypnose. etre hypnotisable c'était pour moi comme une faiblesse

lors de la formation la grande révélation est que l'hypnose est un état naturel. j'ai découvert cette notion de "trans quotidienne" et également l'autohypnose

aujourd'hui ce que je retiens c'est que c'est un état modifié de conscience naturel qui s'apparente à certaines phase comme l'endormissement - hypnose légère / phase de sommeil léger - hypnose profonde.

-COMMENT 3 phase
phase induction
en générant un état de relaxation et de concentration par le biais de patrons linguistiques spécifiques. qui vont nous premettre de passer de l'état de EOC --> EMC partir des VAK ext --> VAK int
phase suggestion
dans cette phase puisque le sujet est déja en EMC donc il a recours à la masse d'information inconsciente en guidant ses exploration le praticien oriente l'exploration vers ce dont a besoin la personne exemple - développer créativité- intégrer des apprentissages- trouver des solutions.....
phase post hypnotique
dans la phase EMC--> EOC comme dans la bande audio et plus tard lorsque vous allez .... le travail va continuer

POURQUOI
développer ses ressources , créer de nouvelles réponses, développer un été de confinace en soi .... selon les besoins
biz

C'est un état modifié de conscience, transe plus ou moins profonde, qui permet de passer les filtres du conscient. Supprimer les barrières entre le conscient et l'inconscient par la relaxation et la concentration pour l'atteinte de l'objectif.