Apprentissages...

moi j ai déjà du mal avec la trottinette... il vas me falloir du temps avant de passer le permis et pouvoir ensuite conduire avec mon téléphone et la sandwich a la main !!!!
compétences inconscientes je vous aime.........

Il te suffirait tout simplement de t'entrainer ...............t'entrainer à la pratique de la trottinette pour que les gestes appris ( équilibre .positon des mains ......) deviennent automatiques et passent du domaine conscient à inconscient . Tu pourras ainsi admirer le paysage voire faire des acrobaties pour épater les filles de la classe.

Alors le grand secret pour réussir en PNL en 3 points c'est :
*pratiquer
*pratiquer
*pratiquer

mais pour revenir aux phases d'apprentissage je dirais en 4 points :
*faire prendre de la perspective
*développer de nouvelles ressources
*maintenir le motivation
*afin que la personne puisse être autonome

Tout cela est bien sûr utile pour arriver à l'état désiré.

Tu définis le coaching....
Les phases d'apprentissage permettent de libérer progressivement le microprocesseur 4❤️ . Les choses apprises passent en automatique et  libèrent ton cerveau qui était saturé .

Tu y gagne en confort et liberté d'action

La solution est: inconscient---------------------conscient
( il manque six mots ......)

ok merci Pascal, je m'étais rendu compte que c'était le coaching un peu trop tard.

j'y vois plus clair maintenant, merci

4 phases d'apprentissages:

cette approche m'oblige à revoir certaines croyances et excuses;
là où je crois être bloqué (trop difficile, trop long, j'suis pas fait pour çà, C'EST LOIN...)

je suis en fait bloqué en phase -incompétence consciente- et il y'a moyen de passer EN PHASE -compétence consciente-,

CONCLUSION: IL VA FALLOIR RENOUVELER TOUTE MA BANQUE DE DONNÉES D'EXCUSES BIDONS OU PEUT-ÊTRE QUE LA PNL...LE CHANGEMENT...

L'apprentissage en quatre phases pourrait  peut -être se visualiser ainsi :
1- je ne sais pas que je ne sais rien.
Je suis bien dans ma zone de sécurité . Je ne me pose pas de questions.
2-je sais que je ne sais rien.
Je décide alors d'apprendre et je me lance dans l'apprentissage de la PNL et accepte de quitter ma zone de confort.
3- je ne sais pas que je sais .
J'ai le "cerveau qui fume" à cause de nouvelles notions , je suis saturé, rien n'est automatique .
Je suis mal à l'aise.
Je pratique puis pratique puis encore pratique.
Je suis entré dans la zone développement
4- je sais que je sais .
À pratiquer , pratiquer puis pratiquer,  je me sens de mieux en mieux dans cette zone de développement qui est devient  ma nouvelle zone de sécurité  ..plus grande .

Les 4 phases apprentissages:

Inconsciente-inconsciente
Inconsciente- consciente
consciente-consciente
consciente-consciente

Le trois points: (cela c'est facile a retenir un peu plus compliqué le faire  )
pratiquer
pratiquer
pratiquer

Comme tout le monde l'a dit il y a 4 phases dans le processus d'apprentissage.

En effet nous avons pour commencer l'incompétence inconsciente, qui par une prise de conscience nous mène à l'incompétence consciente. Maintenant on sait qu'on ne sait pas.... c'est déjà mieux que rien mais comment améliorer cela????

Pour passer de l'incompétence consciente à la compétence consciente il faut apprendre la théorie. On est donc maintenant dans le "je sais que je peux le faire mais faut que je réfléchisse pour le faire"   euh......

Maintenant PRATIQUER PRATIQUER PRATIQUER pour atteindre la compétence inconsciente.

Les phases d'apprentissages sont connues de nous tous.
Phase 1 :je suis incompétent et inconscient.
Phase 2 : je suis incompétent et conscient . Je suis en train d'apprendre . Mais avez- vous remarqués que cette phase est délicate. Par exemple pour un sport ou l'apprentissage d'un instrument de musique . En phase 1 je gratouillais ma guitare . J'avais pris de mauvaises habitudes ou postures . Mais je me débrouillais plutôt bien . Oh malheur pendant la phase 2  tout est remis en question ... Je me mets à jouer moins bien . Car je suis moins naturel . Heureusement je sais que l'apprentissage me permettra grâce à une bonne technique de ne pas stagner et d'aller à terme plus loin que si je n'avais pas suivi l'enseignement .
Et vous ??

Oui, Pascal, bien décrit les étapes, je suis sorti de ma zone de confort guitaristique il y a deux mois en commençant à suivre des cours (après 20 ans de gratouillage...), ton exemple me parle énormément.